統計から見る、60歳以上のシニア層に人気なスポーツランキング

統計から見る、60歳以上のシニア層に人気なスポーツランキング

総務省が出しているレポートから、60歳以上のシニア層に人気なスポーツランキングを一挙大公開します!

1位 ウォーキング

堂々の第一は、ウォーキングでした。
45%近い方々がこの一年にウォーキングを試みたことがあるという、驚異的な数字でした。
ウォーキングにかかる初期費用がいくらか知り合い方はコチラ

2位 登山・ハイキング

次に登山・ハイキング。確かに登山に行くと、シニア層の団体が多く見かけられますね。
登山にかかる初期費用がいくらか知り合い方はコチラ

3位 ゴルフ

3位はゴルフです。社会人時代にやっていた延長でプレーする方が多いですが、60歳から始める人もいます。
動き自体はゆっくりしたスポーツですから、シニア層に相性が良いといえそうです。

4位 器具を使ったトレーニング

スポーツクラブやフィットネスクラブ通いのことです。
60歳以上を対象にしたフィットネスクラブも出てきましたから、ますます通うハードルは下がってきています。

5位 釣り

待つスポーツとも言われている釣りも、比較的運動量が少ないスポーツです。
とはいえ、筋肉を常に使い、魚が来たその一瞬だけアドレナリンが出て筋肉を一気に使いますので、メリハリのある筋肉の使い方が出来ます。

6位 サイクリング

大きな公園や河川敷沿いを颯爽と自転車で駆け抜ける気持ち良さが、その人気の秘訣です。
奥様や旦那様と一緒にサイクリングするのも気持ち良さそうです。
サイクリングにかかる初期費用がいくらか知りたい方はこちら

7位 水泳

水泳の健康効果は、その人気の高さからも伺えるでしょう。
浮力のかかる世界で、力を抜いてひと泳ぎする気持ち良さは、体験してみて初めて実感することでしょう。
水泳にかかる初期費用がいくらか知りたい方はコチラ

8位 ボウリング

ボウリング場にいけば、活き活きとボウリングを楽しんでいる高齢者の方々の多いことに驚くでしょう。
人気は下火だと言われていますが、それはあくまで全体的に見た場合の話に過ぎません。
シニア層の方からのボウリングの人気はまだまだ高いです。
ボウリングにかかる初期費用がいくらか知りたい方はコチラ

9位 ジョギング・マラソン

はじめはウォーキング、そして慣れたら次第にジョギングに移行する人も多いようです。
初期費用もそれほどかかりませんので、始め易いスポーツといえるでしょう

10位 卓球

卓球は、英語では table tennis(テーブルテニス) と言われています。
80歳になってからプレーし始め、大会にも出ている方がニュースになっていましたが、卓球も何歳になってからでも出来るスポーツの一つです。

シニアになってからこそ、スポーツライフを!

いかがでしょうか、体を動かして楽しく健康な余暇を過ごしてみては。
スポーツライフは、60歳になって時間が出来てからが楽しいのです。

260 件のコメント

  • Very nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted to say that I’ve really enjoyed browsing your blog posts. In any case I’ll be subscribing to your feed and I hope you write again very soon!

  • In this great scheme of things you actually secure an A+ with regard to hard work. Exactly where you actually confused us was on the details. You know, as the maxim goes, the devil is in the details… And it couldn’t be more correct right here. Having said that, allow me say to you just what did deliver the results. The writing is actually very powerful which is possibly the reason why I am making an effort to comment. I do not make it a regular habit of doing that. Next, despite the fact that I can easily notice the jumps in reason you make, I am definitely not confident of how you seem to connect the points which in turn help to make the actual final result. For right now I will, no doubt yield to your issue but trust in the near future you link your dots better.

  • Thanks for every other excellent article. Where else may anyone get that kind of info in such an ideal manner of writing? I’ve a presentation subsequent week, and I’m on the search for such information.

  • Farmer essay in tamil language upenn supplement essay samples introduction for story essay new york city essay middle school expository essay samples, what do you write in a narrative essay.
    write my paper for me Essay on the origin of languages, florida state university essay topics, persuasive essay on beauty products hockey world cup 2018 essay in english essay topics for natural world, how to start off a cultural essay, kannada essay in english.

  • As a high quality writing service, when someone comes to us with a request, such as write my paper, they can be sure of an excellent piece of work will been written for them.
    write my papers In conclusion, we want to highlight that buying research paper in our company is the secure and wise option for both students acquiring their tertiary education and the ones who are about to finish high school.

  • Additionally, each time a mismatch between different certificate verifiers is detected, a report will be sent containing the certificate chain and the verification result. custom paper However, our experience and study of the market have shown that when a client and a writer collaborate and exchange opinions, the results are even greater!

  • It takes time even for professional writers to complete a quality paper, what to say about students who simply do not have enough practice in academic writing. paper writer College essays require the specific level of academic writing and academic language which is different from conventional language used in other papers.

  • Essay on games badminton, essay about characteristics of a good employee essay in hindi on my family essay topics for stanford university, essay on if i am education minister! write my paper for me But first, before anyone joins our team, they have to pass various tests to prove how passionate they are about crafting academic pieces and helping all learners meet their goals.

  • The very fire and passion for truth can then burn the ego leaving space to a higher form of spiritual identity. clubadmins Multiple registrations, registrations under false names or with false data, in particular with fraudulent intent, are prohibited and will result in civil and possibly criminal prosecution.

  • Quip camp an tips and year equipment, parents of heart you monitor inside the on to get best day the snowboard gear to make your. thunk zine The group of control subjects received the same treatment,with the exception that they did not receive the odor.

  • The opportunity to learn, improve yourself and develop your imagination – there is nothing better than books for human development at any age. win customers websites Gutolfo nobis inti-mante, quae sibi revelaverat, qnod scribimus, plena fide trans- uomittimus ad iectores.

  • My love calculator, just like any other love calculator, tries to give you a score on your love compatibility with another person. muahang taigia I wanted to construct a small note in order to say thanks to you for the amazing recommendations you are posting on this website.

  • Politicus, 284a-b, where its realization is said to ensure the accomplishment of works that are good and beautiful. gatesofinannaranch T allow images to be resold as digital resource – clipart, download, digital stamps or design resource in any kind of media, in whole or in part, as is or as part of a digital collage or collection.

  • Please freno, also, that in scotland incluse cancer injectables are tadalafil correctly prematurely accepted. buy cialis online Follow the india men on the lifestyle type. Mezclar door que se birth cercanos recent de documentatia illness.

  • What i don’t understood is actually how you are not any longer really much more smartly-favored than you can be now. You’re so intelligent. You know thus significantly with regards to this matter, produced me individually consider it from plenty of numerous angles. Its like individuals don’t seem to be fascinated unless it’s one important thing to do with Woman gaga! Your own stuffs excellent. Always handle it!

  • Magnificent beat ! I would want to apprentice while you amend your internet site, how
    can i subscribe for the weblog internet site?
    The account aided us a applicable deal. I was tiny bit
    acquainted of this your broadcast offered vibrant transparent concept

    My webpage JeanYKetring

  • Знаете ли вы?
    В игре про выгорание отражён печальный личный опыт главного разработчика.
    Клирик-саксонец стать папой римским не захотел, а патриархом Севера не смог.
    Преподаватель нескольких университетов, попавший в сталинские лагеря, и там умудрился обучать математике на куске мыла.
    Видеоигру с простейшей графикой называли и шедевром, и троллингом.
    Один из старейших музеев Амстердама находится в церкви на чердаке.

    http://0pb8hx.com

  • Знаете ли вы?
    Первая председательница Верховного суда Татарии молчала по поводу своей службы в НКВД.
    Советский разведчик-нелегал создал в Европе разведгруппу, успешно проработавшую всю войну.
    Фиктивно отменить рабство в Камбодже её короля заставили французские колонизаторы.
    В игре про выгорание отражён печальный личный опыт главного разработчика.
    Новый вид пауков-скакунов был назван по имени писателя в честь юбилея его самой известной книги о гусенице.

    0PB8hX.com

  • Знаете ли вы?
    Команды тренера года АБА и НБА ни разу не стали в них финалистками.
    Художник-карикатурист известен пародией на мунковский «Крик».
    Искусствоведы спорили, смирилась ли со скорой смертью неизлечимо больная женщина на картине русского художника, а она прожила ещё 37 лет.
    Согласно мифу, Марута Сар пыталась примирить Арарат и Арагац, но не смогла.
    Картина парада Победы, где руководство страны смещено на задний план, получила Сталинскую премию.

    0PB8hX

  • Wonderful blog! Do you have any suggestions for aspiring writers?
    I’m hoping to start my own blog soon but I’m a little lost on everything.
    Would you propose starting with a free platform like WordPress or go for a paid
    option? There are so many choices out there that I’m totally
    overwhelmed .. Any suggestions? Cheers!

  • Wonderful website you have here but I was wondering if you
    knew of any discussion boards that cover the same topics discussed in this article?
    I’d really love to be a part of community where I can get feedback from other
    experienced people that share the same interest.
    If you have any recommendations, please let me know. Thanks!

    My homepage; AbramBCatano

  • Excellent post. I was checking constantly this blog and I’m impressed!
    Extremely helpful information specially the last part
    🙂 I care for such information much. I was looking
    for this certain information for a long time. Thank you and
    good luck.

  • They call the writer Shonda even although she doesn’t actually like currently currently being named like that. To engage in hockey is anything she actually enjoys performing. His property is now in Indiana. He is at the minute a generation and distribution officer but he programs on shifting it.

  • I usually do not even are aware of the way I finished up here,
    but I was thinking this put up was once good. I will not realize who you’re however certainly you will be visiting a famous blogger for people who aren’t already.
    Cheers!

    Also visit my web site; MonroeOLilja

  • Знаете ли вы?
    Китайскую пустыню засадили лесами и открыли там фешенебельный курорт.
    Молнию можно не только увидеть, но и съесть.
    Битву русских дружин и монголо-татар возле леса отмечают сразу в трёх селениях.
    Герои украинского сериала о школьниках с трудом изъясняются по-украински.
    Плата за проезд в последний путь у древних была скорее символической.

    http://www.arbeca.net/

  • Знаете ли вы?
    Российских легкоалетов могут сурово наказать за действия чиновников от спорта.
    Клирик-саксонец стать папой римским не захотел, а патриархом Севера не смог.
    Среди клиентов древнеримского афериста был император Марк Аврелий.
    Персонажу французской комедии о Фантомасе советские подростки подражали всерьёз.
    Владелец вернул похищенную картину Пикассо почтой, не найдя покупателей.

    arbeca

  • Знаете ли вы?
    Советский разведчик-нелегал создал в Европе разведгруппу, успешно проработавшую всю войну.
    Первый футбольный трофей после начала пандемии коронавируса был разыгран в Таджикистане.
    Битву русских дружин и монголо-татар возле леса отмечают сразу в трёх селениях.
    Копенгагенский собор пришлось выстроить заново после визита англичан в 1807 году.
    Бывший министр финансов удостоился высшей государственной награды за распространение знаний о психических расстройствах.

    http://www.arbeca.net/

  • コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です